Meine Schwerpunkte
Stell dir ein Leben vor, in dem Gesundheit, Erfolg und innerer Frieden kein Widerspruch sind.
Ein Leben, in dem du kraftvoll voranschreitest – ohne dich zu überfordern.
Ein Leben, in dem du deine Ziele verwirklichst, deine Werte lebst und dir dabei selbst treu bleibst.
Ich begleite dich ganzheitlich – mit Herz, Klarheit und einem tiefen Verständnis für deine persönliche Situation.
Ob berufliche Veränderung, gesundheitliche Herausforderung oder der Wunsch nach mehr innerer Balance: Du darfst dich auf deinem Weg unterstützt, gesehen und gestärkt fühlen.
Wenn du zur Ruhe kommst, wird vieles klarer.
Hier geht es nicht um Selbstoptimierung – sondern um echten Kontakt mit dir selbst.
Typische Anliegen:
– Dauerhafte Erschöpfung, innere Unruhe oder Schlafstörungen
– Stress abbauen, statt nur „damit klarkommen“
– Besser für dich sorgen – ohne schlechtes Gewissen
– Burnout vorbeugen, statt es irgendwann managen zu müssen
Wie wir miteinander arbeiten:
Wir schaffen Raum zum Ankommen. Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und der Blick auf innere Muster helfen dir, wieder bei dir zu sein – nicht nur im Urlaub, sondern im Alltag.
Du willst nicht nur funktionieren – sondern beruflich etwas gestalten, das dich wirklich trägt.
Typische Anliegen:
– Du spürst: So wie es ist, geht es nicht mehr. Aber was dann?
– Du möchtest dich weiterentwickeln – aber ohne auszubrennen
– Krankheit oder chronische Belastung stellen alte Pläne infrage
– Du willst deine Stärken leben – nicht deine Kompromisse
Wie wir miteinander arbeiten:
Wir klären, was für dich wirklich stimmig ist – beruflich und persönlich. Auf Basis deiner Werte, Ressourcen und Grenzen entwickeln wir neue Perspektiven, die dich nicht erschöpfen, sondern stärken.
Wenn das Leben dich herausfordert, braucht es einen sicheren Rahmen.
Typische Anliegen:
– Akute Belastung durch Krankheit, Trennung, Überforderung
– Emotionale Erschöpfung, Entscheidungslähmung
– Der Wunsch nach Stabilität – trotz Unsicherheit
Wie wir miteinander arbeiten:
Du bekommst einen Raum, in dem du nichts leisten musst. Statt schnelle Lösungen zu suchen, finden wir heraus, was dich innerlich trägt. Mit gezielten Fragen, ehrlichem Austausch und konkreten Schritten – in deinem Tempo.
Du merkst: Es passt nicht mehr. Aber du weißt (noch) nicht, was stattdessen passt.
Typische Anliegen:
– Wiedereinstieg nach Auszeit, Krankheit oder Elternzeit
– Berufliche oder persönliche Neuausrichtung
– Entscheidungen treffen, ohne dich zu verbiegen
Wie wir miteinander arbeiten:
Wir sortieren, was gerade in dir lebt: Zweifel, Wünsche, Widersprüche. Mit systemischen Ansätzen und klarem Fokus auf deine nächsten machbaren Schritte entsteht Orientierung – und neue Handlungsfreiheit.